生食は絶対Ng!アミガサタケの安全な食べ方と絶品レシピを徹底解説

生食は絶対Ng!アミガサタケの安全な食べ方と絶品レシピを徹底解説

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ヨーロッパでは生のアミガサタケ以上に「乾燥品(ドライモリーユ)」が高値で取引されています。乾燥させることで細胞壁が壊れ、グアニル酸などの旨味成分が何倍にも凝縮されるためです。

乾燥アミガサタケの戻し方のコツは、「ぬるま湯(または牛乳)に浸して時間をかけて戻す」ことです。ボウルに乾燥アミガサタケを入れ、かぶるくらいのぬるま湯(約30〜40℃)を注ぎ、落としラップをして30分〜1時間ほど置きます。急ぎの場合は電子レンジで軽く温めても戻りますが、低温でじっくり戻した方が香りが逃げません。

戻した後の「戻し汁」には濃厚なキノコのエキスが溶け出しているため、絶対に捨ててはいけません。茶こしやペーパータオルで砂などの不純物を丁寧に濾した後、リゾットを炊くスープ、シチューの隠し味、クリームソースのベースとして加えることで、料理全体の旨味が飛躍的に深まります。なお、乾燥品であっても戻した後は必ず10分以上加熱して調理してください。

山口 彩花
著者

山口 彩花

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。