世界が震えた肉体美！竹内涼真が海外アクション大作で見せた「究極のビルドアップ」とその舞台裏の重要ポイントをご紹介します。専門的な知識が満載です。

彼の劇的な変化は、一般のボディメイク層にも大きな影響を与えている。都内のフィットネスクラブでは、彼のトレーニングメニューを参考にする男性が急増中だ。「彼のように引き締まりつつも厚みのある身体になりたい」という声は途絶えず、パーソナルトレーナーへの相談件数も跳ね上がっているという。世代を超えて人々を突き動かすその影響力は、まさに社会現象だ。