Q1：市販の洗浄液がなくなったら水道水で代用してもいいですか？
A1：水道水での代用は厳禁です。浸透圧の差による強い痛みが生じるだけでなく、水道水中の塩素がデリケートな鼻粘膜を痛め、微小な微生物による感染症リスクがあるためです。必ず専用の希釈液粉末か、沸騰・冷却した0.9%濃度の食塩水を使用してください。
Q2：鼻うがいをした後、鼻の奥に残った水はどうすれば抜けますか？
A2：無理に力んで鼻をかむと中耳炎の原因になります。前かがみの姿勢になり、頭を左右にゆっくり傾けながら、軽く「フン、フン」と息を吐き出すことで、副鼻腔周辺に溜まった余分な洗浄液が自然と排出されます。
Q3：ドラッグストアで買えるスプレータイプとボトルタイプはどう使い分けるべき？
A3：花粉や粘り気の強い鼻水をしっかり根こそぎ洗い流したい場合は「大容量ボトルタイプ」、オフィスや外出先で手軽に粘膜の乾燥を防ぎたい場合や初心者・子どもの慣らし用には「スプレー（ミスト）タイプ」が適しています。
Q4：鼻うがい液を飲み込んでしまった場合、身体に害はありますか？
A4：市販の洗浄液は生理食塩水を主成分としているため、微量を誤って飲み込んでしまっても毒性や重大な害はありません。ただし、洗い流した花粉や雑菌が含まれているため、喉に流れてきた液は可能な限り吐き出すようにしてください。
