知念侑李のパーソナルデータを正確に把握するために、まずは公式発表資料および所属事務所の最新情報に基づく基本スペックを整理します。
知念侑李は1993年11月30日生まれで、2026年現在の年齢は32歳を迎えています。静岡県浜松市出身で、2007年にHey! Say! JUMPのメンバーとして『Ultra Music Power』でCDデビューを果たしました。幼少期から培われたダンススキルと身体能力は芸能界屈指と評され、映画『忍びの国』や舞台など、アクションを伴う難役でも高い評価を獲得し続けています。
公表されている公式身長は159cm、体重は時期による増減はあるものの48kg〜51kg前後を維持しているとみられます。成人男性の平均身長（約171cm）と比較すると約12cm低く、体躯そのものは非常にコンパクトです。しかし、後述する類まれな骨格バランスと体脂肪率の低さが、数字以上の存在感を放つ要因となっています。
