思春期ニキビの根本原因は、第二次性徴に伴うホルモンバランスの変化にあります。男性ホルモン（アンドロゲン）の分泌が活発化することで皮脂腺が刺激され、過剰な皮脂が分泌されることが発端です。これに加えて毛穴の角質が厚くなって出口を塞ぎ、毛穴内部でアクネ菌が増殖することで炎症が発生します。
このプロセスにおいて、サプリメントが関与できる領域は「皮脂の過剰分泌の抑制」と「皮膚代謝（ターンオーバー）の正常化」です。外用薬が毛穴の詰まりやアクネ菌を直接叩くのに対し、サプリメントや内服薬は体内から皮脂の材料となる脂質・糖質の代謝をサポートします。偏食や部活動によるエネルギー消費で栄養が枯渇している中高生の場合、不足したビタミンを補うことで肌環境の改善を実感しやすい構造があります。
ただし、サプリメントはあくまで「食品」に分類されます。すでに赤く腫れ上がっている毛穴や黄色く膿を持った重度の炎症に対しては、サプリ単体で即効性のある劇的な改善を期待するのは医学的に適切ではありません。インナーケアは「新たな毛穴詰まりを作りにくくする体質管理」と位置づけるのが正確な認識です。
