枕は私たちの人生の約3分の1という膨大な時間を密着して過ごす、最も身近な寝具です。枕カバーの洗濯だけで満足せず、半年に1回程度の本体メンテナンスを取り入れることで、睡眠環境の衛生レベルは劇的に向上します。
大切なのは、「自宅の枕の素材を見極め、正しい洗い方と干し方を守ること」です。パイプやポリエステルわたは適切な水洗いで黄ばみやダニをリセットし、洗えない低反発やそばがらは定期的な日干し・陰干しで湿気を取り除く。この基本ルールを実践するだけで、清潔さはもちろん、枕本来の快適な寝心地を格段に長く保ち続けることができます。今日からぜひ、ご自宅の枕の洗濯表示をチェックしてみてください。 （出典: 枕 洗い 方（Yahoo!ニュース））
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