初めての夜に最も頭を悩ませるのが、「お風呂の順番」「部屋着（パジャマ）」「すっぴんの見せ方」という3大身だしなみ問題です。編集部が実施したヒアリング調査や体験談をもとに、好印象を残す具体的なアクションを整理しました。
お風呂の順番と脱衣所のマナー
「どちらが先に入るか」は迷いやすいポイントですが、基本的には女性が先に入るパターンが最もスムーズです。女性側はクレンジングやスキンケア、髪を乾かす工程に時間がかかるため、先に浴室を使うことで後半のスケジュールが押しにくくなります。
相手から「先に入っていいよ」と促されたら、遠慮しすぎず「ありがとう、じゃあお言葉に甘えて先に入らせてもらうね」と素直に受け取るのがスマートです。入浴後は、排水口に落ちた髪の毛をティッシュで取り除き、濡れた足拭きマットを整えるなど、水回りの清潔感を保つ配慮を忘れてはなりません。
好感度を高める部屋着・パジャマの選び方
部屋着は「狙いすぎず、だらしなくない」絶妙なラインを狙うのがベストです。過度に露出度の高いシルクのネグリジェや、毛玉だらけのスウェットは避けましょう。
おすすめは、触り心地の良いモコモコ素材のセットアップや、品のあるシンプルなコットンパジャマです。程よい清潔感と「おうち感」のギャップが、相手に安心感と愛らしさを与えます。
すっぴん対策と女子の必須持ち物リスト
「完全なすっぴんを見せるのが不安」という場合は、24時間つけたまま眠れるスキンケアパウダー（すっぴんパウダー）や色付きリップクリームを活用するのが賢い選択です。肌のテカリや色ムラをふんわりカバーしつつ、入浴後の血色感を自然に演出できます。
女子が持参しておくと安心なアイテムリストは以下の通りです。
- 基礎化粧品・ミニボトルのクレンジング（普段使い慣れたもの）
- ナイト用すっぴんパウダー・保湿リップ
- ヘアアイロン（小型コードレスまたはトラベル用）
- エチケット袋・サニタリー用品（急な周期変化に備えて）
- 消臭スプレー・ブレスケアアイテム
- スマホの長め充電ケーブル
