恋愛関係に関する各種意識調査やカウンセリング現場のデータによれば、女性が交際相手に対して完全に気持ちを手放すまでには、平均して約2〜3ヶ月間の葛藤期間が存在することが確認されています。男性側から見れば「突然振られた」と感じる場面であっても、女性側からすれば「何度も警告サインを出していたのに伝わらなかった」という認識の齟齬が生じているのが実情です。
彼女に冷められた理由の根底にあるのは、主に「尊重されていない感覚」や「将来像への失望」です。付き合い始めの緊張感が薄れ、約束の時間を守らなくなったり、身だしなみに気を配らなくなったりする日常の甘えは、信頼を削る大きな要因となります。
また、決定的な彼女が冷める瞬間として多く挙げられるのが、第三者に対する横柄な態度や感情のコントロール不全を目撃したときです。店員への高圧的な接客態度、思い通りにならないときの不機嫌な沈黙、あるいは彼女の意見を頭ごなしに否定する論破癖などは、一瞬で恋愛感情を凍りつかせる引き金になります。感情的な安心感が損なわれた瞬間、女性の心理は「共存」から「自己防衛（距離の確保）」へと舵を切るのです。
