帽子ゴムの適切な長さは、「子どものあご下を通した実寸＋縫い代4cm（左右各2cm）」が基本です。ピンと張りすぎるとあごにゴム跡がついて痛みの原因になり、逆に緩すぎると風で簡単に飛ばされてしまいます。目安として、あご下とゴムの間に大人の指が1〜2本すんなり入る程度の余裕を持たせるのが理想的です。
肌が敏感な子どもには、帽子ゴムが痛くない付け方の工夫が欠かせません。平ゴムの中でも「ソフトタイプ」や「天然コットン混紡素材」を選ぶだけで摩擦刺激が大幅に軽減されます。さらに、あごに当たる中央部分に余ったダブルガーゼ生地やバイアステープを小さく巻き付けて縫い留めておくと、汗をかいても肌荒れしにくく、快適な着け心地をキープできます。
