手元に入手したA7サイズのノートや用紙を、具体的にどう使いこなすべきか。現場で実践されている人気の活用テクニックを5つ紹介する。
1. 1日1枚の「絶対やる作業」タスクリスト
朝一番に、その日絶対に終わらせるべきタスクだけを3つ〜5つ書き出す。大きなノートだと余白が気になって無駄なタスクまで詰め込みがちだが、A7サイズなら本当に重要な仕事だけに集中できる。
2. 外出先での「単語・フレーズ」ストック帳
語学学習の単語帳としてはもちろん、読書中に気になったフレーズや、日常で見かけた面白い看板の言葉をメモするインプット帳として活用。文庫本と一緒に持ち歩いても邪魔にならない。
3. 買い物＆リピート買いリスト
スーパーやホームセンターでの買い出し時、スマホ画面を何度もロック解除するのは意外とストレスだ。A7メモなら片手に持ったままカートを押せる。使い終わったらそのままゴミ箱へ捨てられる潔さも魅力だ。
4. マイクロ日刊日記（マイクロジャーナリング）
「日記が長続きしない」という人におすすめなのが、A7サイズでの3行日記。今日良かったこと、感謝したいこと、明日の目標を短文で書くだけ。紙面が小さいため、数行書くだけで「1ページ埋まった」という達成感が得られる。
5. アイデアの壁貼りブレインストーミング
アイデア出しの際、A7サイズの付箋や用紙に1アイデアずつ書き出し、机やホワイトボードに並べて分類する。名刺より視認性が高く、A6より場所を取らないため、思考の並べ替えに最適だ。
