目の中に異物が入った瞬間、反射的に手やまぶたの上からゴシゴシとこすってしまう人は少なくありません。しかし、眼科医が口を揃えて「絶対にやってはいけない」と警告するのが、この目をこする行為です。まつ毛自体は柔らかい毛髪の一部ですが、眼球表面の組織にとっては硬く尖った異物そのものです。
まぶたを強く圧迫してこすり合わせると、まつ毛の先端や軸が「やすり」のような役割を果たし、黒目の表面を覆う角膜上皮に無数の擦り傷（角膜損傷）をつけてしまいます。角膜に傷がつくと、まつ毛を取り除いた後も激しい痛みが残り、涙が止まらなくなったり光を酷く眩しく感じたりする後遺症に悩まされることになります。
さらに、手指に付着している黄色ブドウ球菌などの常在菌が傷口から侵入すれば、細菌性結膜炎や角膜潰瘍（かくまくかいよう）といった重篤な感染症を引き起こすリスクが高まります。違和感を覚えたときは「まず手を目から離す」ことを徹底してください。
