「大人になってから胸が成長することはあるのか」という疑問に対し、乳腺外科医や婦人科医の見解は明快です。医学的には、思春期に完了するはずの乳腺組織そのものの増殖が、20代後半になって自然に再開することは原則としてありません。それにもかかわらず20代後半バストアップ理由として多くの女性がサイズアップを体感する背景には、身体組成の構造的なシフトが存在します。
第一の要因は、20代後半体型変化の真相ともいえる皮下脂肪のつき方の変化です。厚生労働省の国民健康・栄養調査等のデータでも示されている通り、女性の基礎代謝量は10代後半をピークに20代中盤以降から徐々に下降線をたどります。10代の頃と同じ食事量や運動量を維持していても、消費エネルギーの減少に伴って体脂肪率は微増します。特に20代後半は、女性ホルモン（エストロゲン）の成熟した働きによって、内臓脂肪よりも下半身や胸まわりの皮下脂肪として蓄積されやすくなる傾向があります。体重計の数値が1〜2kg増えただけでも、その余剰脂肪が優先的に乳房の脂肪組織へ回ることで「胸が大きくなった」と実感するケースが典型例です。
第二の要因が、女性ホルモンバランス乱れに伴う乳腺組織の鬱血（うっけつ）とむくみです。エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌バランスは、過労や睡眠不足、精神的プレッシャーによって容易に崩れます。通常、生理前胸の張りいつから始まるかといえば排卵後から生理開始の3〜7日前頃が一般的ですが、ホルモンバランスが乱れると黄体期以外でもプロゲステロンが優位になったり、自律神経の乱れから乳腺組織内の水分保持機能が高まったりして、長期間にわたって胸がパンパンに張り続ける事態が生じます。
