漢方の世界において、クコの実は「不老長寿の薬」と称され、五臓のうち「肝（かん）」と「腎（じん）」の働きを高める生薬として珍重されてきました。東洋医学でいう肝は自律神経や血の貯蔵・巡りを司り、腎は生命力やホルモンバランスの根幹を担う器官です。
栄養学的な観点からも、クの実に豊富に含まれるアミノ酸の一種「ベタイン」が、肝臓への脂肪蓄積を抑えて解毒作用を助けることがわかっています。慢性的な疲労感やだるさを感じている人にとって、肝機能をサポートして代謝を高める働きは大きなメリットです。
血を補い巡りをスムーズにする作用は、月経不順や更年期特有のゆらぎ、冷えに悩む女性にとっても頼もしい味方となります。自律神経を整えながら身体の巡りを底上げすることで、ホルモンバランスの乱れからくる不調を穏やかに和らげてくれます。
