透明感あふれるルックスから実年齢を感じさせない佐藤めぐみですが、生年月日は1984年（昭和59年）11月17日です。2026年現在の年齢は41歳（11月の誕生日で42歳）となります。
10代のデビュー当時から大きな瞳と爽やかな笑顔が印象的でしたが、40代を迎えた現在もその瑞々しさは健在です。年齢を重ねるごとに大人の落ち着きとしなやかさが加わり、同世代女性からも憧れの存在として高い支持を得ています。
ここで、改めて彼女の基本プロフィールを整理してみましょう。
【佐藤めぐみ（さとう めぐみ） プロフィール】
・本名：佐藤 めぐみ
・生年月日：1984年11月17日
・出身地：東京都
・身長：164cm
・血液型：A型
・特技：ピラティス、乗馬、カフェ巡り
・主な代表作：ドラマ『3年B組金八先生』『花より男子』、連続テレビ小説『ちりとてちん』など
東京都出身で、中学生のときにスカウトされたことをきっかけに芸能界入りを果たしました。長身で均整の取れたスタイルを保ち続けており、ビジュアルの完成度の高さはメディアに出るたびに大きな話題を呼びます。
