球速アップの道筋は、もはや一部の天賦の才能に恵まれた選手だけの特権ではありません。動作のどこでエネルギーが生まれ、どこで失われているのかを客観的に見極め、適切な可動域の確保と正しい運動連鎖を体に落とし込むことで、誰にでも球速を伸ばすチャンスが存在します。
がむしゃらな努力から脱却し、最新のバイオメカニクスに基づいた正しいフォーム改善とトレーニングを日々の練習に組み込むこと。その論理的で確実な積み重ねこそが、自己最速を更新するための最も確実な近道です。 （出典: 球速 上げる 方法（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
