朝起きて「どうしても会社を休みたい」と感じたとき、その直感はあなたの身体や心が発している切実なアラートです。大切なのは、職場のルールに沿ったマナーで迅速に連絡を入れ、引き継ぐべき最低限の情報を共有したうえで、しっかりと休養に専念することに尽きます。
一時的な休息に対して過度な罪悪感を抱く必要はありません。適切なタイミングで立ち止まり、エネルギーを再充填してこそ、また前を向いて質の高い仕事を継続できます。角を立てない伝え方を賢く活用し、自分自身の健康と生活を守る選択をためらわないでください。 （出典: 会社 を 休む 理由（Yahoo!ニュース））
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