宮田愛萌は1998年4月29日生まれ、東京都出身。身長は157センチ、血液型はO型という基本プロフィールが公式サイトに残る。しかし、彼女の本質を語る上で欠かせないのは、その「読書遍歴」だ。本人が過去のインタビューやグループの冠番組で度々語っていたように、幼少期から近所の図書館に通い詰め、小学生の頃には週に10冊以上のペースで本を読む子どもだった。
けやき坂46(現・日向坂46)のオーディションを受けたきっかけも、実は「アイドルになりたかったから」だけではない。彼女は後に自著やインタビューで、当時は将来の進路に漠然とした不安を抱えており、『新しい環境に飛び込むことで自分を変えたい』という思いがあったことを明かしている。この「表現者としての承認欲求」と「環境変化への渇望」が、後の卒業と文筆業への転身を理解する鍵になる。