高齢夫婦の営みの実態とは?シニアの夜の頻度と夫婦円満の秘訣

高齢夫婦の営みの実態とは?シニアの夜の頻度と夫婦円満の秘訣

高齢夫婦の営みの実態とは?シニアの夜の頻度と夫婦円満の秘訣とは一体何なのか? 詳しい意味を丁寧に紐解いて紹介します。

インターネット上の言説では「高齢になれば性的な欲求など消失する」「高齢者の性は不潔だ」といった偏見が根強く残っています。しかし、老年医学や生物学の視点から検証すると、こうした見方は明白な誤解です。

第一の誤解は、「性欲は高齢になるとゼロになる」という極端な認識です。分泌量は減少するものの、男性ホルモン(テストステロン)やオキシトシンは年齢を重ねても分泌され続けます。むしろシニアの性欲と健康寿命には密接なつながりがあり、知的好奇心や社会参加への意欲が高い人ほど、生命力の一環として親密さを求める傾向が医学的研究で実証されています。

第二の盲点は、「性生活=若い世代と同じ性交」と思い込んでしまう点です。高齢期の営みは、生殖を目的とした行為から「情緒的な安心感の確認」へと質的に変化します。互いの体温を感じながら手をつないで眠る、背中をさすり合うといった70代夫婦のスキンシップこそが、孤独感を癒やし、認知機能の低下や免疫力の低下を防ぐ防波堤として機能するのです。

木村 陽翔
著者

木村 陽翔

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。