天突の効果を実感するためには、ミリ単位での正確な位置把握が欠かせません。喉仏からまっすぐ指を下ろしていくと、左右の鎖骨が胸の中央で交わる窪みに突き当たります。
この左右の鎖骨の間にある半月状の窪み(胸骨柄上縁の真ん中)こそが天突の正しい位置です。軽く触れるだけでもドクドクとした脈動や特有のデリケートさを感じる場所であり、指先で窪みの骨のキワを確認するのがポイントです。
天突の効果を実感するためには、ミリ単位での正確な位置把握が欠かせません。喉仏からまっすぐ指を下ろしていくと、左右の鎖骨が胸の中央で交わる窪みに突き当たります。
この左右の鎖骨の間にある半月状の窪み(胸骨柄上縁の真ん中)こそが天突の正しい位置です。軽く触れるだけでもドクドクとした脈動や特有のデリケートさを感じる場所であり、指先で窪みの骨のキワを確認するのがポイントです。