Q1：シーツは何枚持っておくのがベストですか？
A1：1つのベッド・敷布団につき「最低2枚、理想は3枚」のローテーションがおすすめです。洗い替え用が1枚あれば天候に左右されずにいつでも洗濯でき、突然の汚れにも焦らず対応できます。3枚体制にすると1枚あたりの洗濯負荷が減り、シーツの寿命を大幅に延ばせます。
Q2：シーツと布団カバー、敷きパッドは同じタイミングで洗うべきですか？
A2：肌に直接触れるシーツや敷きパッドは週1回、掛け布団本体を保護する布団カバーは1〜2週間に1回が目安です。すべてを同じ日に洗うと干す場所を圧迫するため、「今週はシーツ、来週は布団カバー」とローテーションを組むと家事負担が分散されます。
Q3：雨の日が続いてシーツが洗えない時はどうすればいいですか？
A3：コインランドリーのガス乾燥機を活用するのが最も衛生的で手軽です。約20〜30分の高温乾燥（約70℃〜80℃）にかけるだけで、部屋干しの生乾き臭を防ぐと同時に内部のダニを完全に死滅させることができます。自宅から出られない場合は、シーツの上に清潔な大判バスタオルを敷き、タオルだけを毎日交換する応急処置が有効です。
Q4：新品のシーツは使う前に洗う必要がありますか？（水通し）
A4：はい、使用前に必ず1度洗濯（水通し）することを推奨します。製造・流通工程でのホコリや糊（のり）、シワ防止の加工剤を落とすことで、本来の吸水性と柔らかな肌触りが引き出され、敏感肌への刺激を防ぐことができます。
