ゲートル巻き方完全攻略!ずり落ちない旧日本軍式と登山の装着術

ゲートル巻き方完全攻略!ずり落ちない旧日本軍式と登山の装着術

ゲートル巻き方完全攻略!ずり落ちない旧日本軍式と登山の装着術にまつわる役立つ知識を詳しく紐解きます。

クラシックな巻脚絆とは異なり、現代の登山 ゲートル 付け方(スパッツ装着)は、ギアとしての防護性能を引き出すセッティングが求められます。スパッツ 装着方法を誤ると、小石や雨水が靴内部に逆流する原因になります。

基本手順は、まずフロントジッパーまたはベルクロを前方に合わせ、登山靴の土踏まず部分にアンダーストラップを通します。次に、シューレース(靴紐)の最前部にフロントフックをしっかりと引っ掛けます。最後にトップのエラスティックコードを引いてふくらはぎに密着させますが、このとき指1本が入る程度の隙間を残すのが、鬱血や擦れを防ぐプロの基準です。

渡辺 美咲
著者

渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。