引退後の日々も決して平坦ではなかった。世間の視線に対する恐怖から外出もままならず、部屋に閉じこもる日々が続いた。そんな深い暗闇から抜け出す鍵となったのが、自らの「メンタルヘルス」と真摯に向き合うことだった。
専門的なカウンセリングや心のケアを通じ、なぜ自分をそこまで追い詰めてしまったのかを客観的に紐解いていく作業。傷ついた心を受け入れ、自愛の精神を取り戻すことで、少しずつ前を向く強さを取り戻していった。どん底を味わったからこそ得られた心のメカニズムへの深い理解が、その後の彼女の人生を大きく変えることになる。
