ソーシャルメディア（Xや知恵袋など）を観察すると、「同世代の同僚が前日まで元気に働いていたのに翌朝突然亡くなった」「家族が健康診断で異常なしと言われていたのに急逝した」といった当事者の悲痛な告白が定期的に話題に上がります。こうした投稿を目にした読者は一時的に強い衝撃を受けますが、数日経つと再び「自分には関係のない話」として忘却してしまいます。
ここには、心理学で言う「正常性バイアス（Normalcy Bias）」が強く働いています。人間は予期せぬ異常や危機に直面した際、心の平穏を保つために「自分は大丈夫である」「大したことは起きない」と情報を都合よく処理する防衛機制を持っています。このバイアスは日常生活のストレスを軽減する一方で、身体の異常シグナルや身近なリスクを過小評価させる致命的な罠にもなり得ます。
救命救急の最前線で働く医療従事者の手記でも、「まさか自分が運ばれるとは思わなかった」と語る患者が後を絶たない事実が指摘されています。数字の上では100万分の1であっても、当事者にとっては「起きるか起きないかの0か100か」の世界であることを忘れてはなりません。
