カルッツ川崎のジムを初めて利用する際は、安全確保と施設利用ルールの周知を目的としたカルッツかわさきの初回講習会（またはガイダンス受講）を受ける必要があります。「講習会」と聞くと身構えてしまうかもしれませんが、難しい実技テストなどは一切ありません。
講習では、インストラクターから施設内の利用マナー、マシンの正しい使い方、器具利用後のアルコール消毒や片付けルールについての説明を受けます。所要時間は約15分〜30分程度で、終了後に「利用登録証」が発行され、当日からすぐに自由にトレーニングを開始できます。
利用当日に必要な持ち物リストは以下の通りです。
・運動に適した服装（Tシャツ、ハーフパンツ、ジャージなど）
・室内用トレーニングシューズ（外履きでの利用は厳禁）
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク（フタ付きの密閉ボトル推奨）
・利用料金およびロッカー用の100円硬貨（ロッカーは返却式）
・本人確認書類（初回登録時のみ）
特に室内用シューズを忘れるとトレーニング室に入室できないため、事前の準備を怠らないようにしてください。
