Q1：ベンチプレスやスクワットをしたことがない完全初心者でも大丈夫ですか？
A1：全く問題ありません。むしろ初心者の段階で入会するほうが、無料の「初心者トレーニング説明会（全6回）」を通じて正しいフォームや負荷設定を基礎から学べるため、怪我を防ぎ効率よく成果を出せます。フロアにいるトレーナーに声を掛ければ、マシンの使い方は何度でも丁寧に教えてもらえます。
Q2：見学や体験は事前予約が必要ですか？
A2：施設見学は営業時間内であれば予約なしでも随時対応してもらえます。ただし、混雑する平日夜間（18時〜20時）は案内まで待ち時間が発生することがあるため、事前に電話かWebフォームから来店予約を入れておくか、日中の時間帯に訪問するのが確実です。体験（ビジター）利用時は公的身分証を忘れずに持参してください。
Q3：休館日や営業時間はどのようになっていますか？
A3：営業時間は月曜から土曜が朝7:00〜夜23:30、日曜・祝日が朝9:00〜夜20:00など、曜日ごとに設定されています。定休日は毎月第2月曜日および夏季・年末年始メンテナンス期間が基本です。祝日の営業時間は通常と異なる短縮スケジュールになる場合があるため、館内掲示板や公式サイトの営業カレンダーを事前に確認しておくと安心です。
