紙巻きタバコからアイコスへのシフトは、周囲への強烈な悪臭被害を防ぎ、一酸化炭素や発がん性タールによる身体への直接的蹂躙を食い止めるという観点において、確実な前進をもたらします。朝の目覚めの軽やかさや口臭の消失、食事の味わいの劇的な向上は、生活の質を押し上げる実感値として十分に価値あるものです。
しかし、それは決して「健康を手に入れた」ことと同義ではありません。喉の奥に走る違和感、胸の圧迫、突発的な頭痛やめまいは、身体が異物の侵入に対して鳴らしている正当な防犯ベルです。デバイスの技術革新が進もうとも、ニコチンという強力な神経作用物質を肺から血中へ送り込んでいる構図に変わりはありません。
身体の不調を「慣れ」や「好転反応」という根拠のない言葉で誤魔化すことなく、自身の血管や呼吸器が発しているサインに真摯に耳を傾けること。減煙や健康維持を真剣に志すのであれば、加熱式への移行を最終ゴールとするのではなく、最終的にニコチンそのものから解放されるステップとして冷静に自身のコンディションを管理する姿勢が求められます。 （出典: アイコス 体 の 変化（Yahoo!ニュース））
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