「汗をかかない＝快適・得な体質」という俗説は、命を脅かす猛暑が常態化した現代において最も危険な誤解の一つです。汗をかけない身体は、熱中症に対する防御力を完全に奪われた無防備な状態であり、その背後には甲状腺機能の低下や自律神経失調、あるいは指定難病である無汗症といった医学的要因が潜んでいる可能性を忘れてはなりません。
日頃からご自身の発汗パターンを注意深く観察してください。体温上昇時にチクチクとした痛みや激しい疲労感を覚えるなら迷わず皮膚科や内科の門を叩き、生活習慣の乱れによる汗腺休眠が疑われるなら、入浴や運動を通じた「汗腺の再起動」を今日から始めるべきです。汗をしっかりとかける身体を取り戻すことは、暑熱環境下における最大の自己防衛であり、健やかな代謝と健康寿命を維持するための絶対条件です。 （出典: 汗 を か かない 人（Yahoo!ニュース））
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