温浴ファンの間で特に評価が高いのが、サウナと水風呂の徹底したコンディション管理です。
メインサウナは90℃前後のスタジアムサウナで、定期的に作動するオートロウリュ機能によって常に適度な湿度が保たれています。熱波が部屋全体に均一に行き渡るため、息苦しさを感じにくく、しっかりとした発汗を促してくれます。女性側や一部店舗にはアロマ香る塩サウナやスチームサウナも完備されており、肌の引き締め効果も期待できます。
サウナの満足度を左右する水風呂は、深さ・広さともに十分な設計で、水温は15℃〜17℃前後の絶妙な冷却感に設定。火照った身体を一気に引き締め、露天スペースに多数配置されたととのいイスやリクライニングチェアでの外気浴へとスムーズに移行できます。
また、専用フロアに展開される岩盤浴エリアには、麦飯石やトルマリン、ゲルマニウムなど異なる鉱石を用いた複数の温度帯の部屋が揃っています。じんわりと温まりながら漫画や雑誌を読めるリラックスゾーンや、急速に身体を冷ますクールダウンルームも併設されており、半日かけてじっくりとデトックスを堪能できる環境です。