過去のデータを振り返ると、東京都高校駅伝 歴代優勝校の記録からは、時代ごとの育成トレンドとトレーニングの進化がはっきりと見て取れます。
昭和から平成初期にかけては単一の強豪校が長期連覇を果たす時代が続きましたが、平成後期から現在にかけては複数の私立強豪校が覇権を争う群雄割拠の時代へと突入しました。シューズの進化や科学的トレーニングの導入により、都予選全体の平均タイムは過去10年で飛躍的に短縮されています。
かつては「長距離スタミナ勝負」だった東京予選は、今や「1500m・5000mのスピードを保ったままロードを押していくハイブリッド駅伝」へと完全に進化を遂げました。