ネットの掲示板やSNSでは、東区スポーツセンターをはじめとする公営ジムに関して「初回講習会を受けないと絶対にトレーニング室に入れない」「器具が古くて使い物にならない」といった情報が一人歩きしているケースが目立ちます。しかし、これらには一部誤解が含まれています。
初心者講習会については、近年ルールの改定が進んでおり、「事前予約制の講習必須」から「初回利用時の同意書記入とスタッフからの簡易オリエンテーション（5分〜10分程度）で即日利用可能」へと運用を緩和する施設が増加しています。もちろん、マシンの使い方が不安な完全未経験者向けには、専門トレーナーが個別指導してくれる無料講習枠も定期開催されているため、自身の習熟度に合わせて選択できます。
さらに、設備面の陳腐化という噂も過去のものとなりつつあります。指定管理者制度（ミズノ、コナミスポーツ、東京アスレティッククラブなどの大手民間企業が運営受託）の導入が進んだ結果、最新の有酸素マシン（タッチパネル・動画視聴対応）や、プレートロード式マシン、ダンベルも30kg超まで揃えるなど、民間の準中型ジムに匹敵するラインナップを揃える拠点が急増しています。
