かつての垢抜け劇から近年の産後復帰に至るまで、石原さとみが体現し続けているのは「一時的な過激ダイエット」の否定と「一生モノの美習慣」の積み重ねです。自分の骨格や体質を理解し、日常の中で心地よく続けられるルールを落とし込むことこそ、年齢を重ねるごとに輝きを増す彼女の美しさの源泉にほかなりません。
ライフステージが変化してもブレない彼女のボディメイクメソッドは、忙しい現代を生きるすべての読者にとって、今日から取り入れられる実用的なヒントに満ちています。 （出典: 石原 さとみ ダイエット（Yahoo!ニュース））
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