高校生の1500m走は、男子平均が約5分50秒〜6分10秒、女子平均が約6分45秒〜7分15秒という基準が存在します。しかし、この種目の真の面白さは、綿密なペース戦略と適切なトレーニングを取り入れることで、短期間でもタイムが劇的に変化する点にあります。
「周りが速いから」と焦って序盤に飛ばす悪循環を断ち切り、自分自身のラップタイムを正確に刻むレース運びを身につければ、目標とする5分切りや自己新記録の達成は決して遠い夢ではありません。日々のインターバル走やビルドアップ走を積み重ね、自信を持ってスタートラインに立ちましょう。 （出典: 1500m 高校生 平均（Yahoo!ニュース））
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