Q1：100mgは何gですか？
A1：0.1gです。100の小数点を左に3つ動かすことで計算できます（100 ÷ 1000 ＝ 0.1）。料理やサプリメントでよく見かける代表的な数値です。
Q2：1μg（マイクログラム）は何mgですか？
A2：0.001mgです（グラム換算では0.000001g）。マイクロ（μ）はミリ（m）のさらに1000分の1を表します。ビタミンDやホルモン剤などの微量成分表記で頻出します。
Q3：ドラッグストアの風邪薬に「アセトアミノフェン 300mg」とありますが、これは何gですか？
A3：0.3gに相当します。1回分の錠剤や粉薬に含まれる主成分の重さを表しており、錠剤全体の重さ（賦形剤などを含む重さ）ではなく「有効成分そのものの重さ」を示しています。
Q4：計量スプーンの「小さじ1」は何mgですか？
A4：小さじ1杯は「5mL（5cc）」です。水の場合の重さは5gなので、ミリグラムに換算すると5000mgになります。ただし、油や醤油、塩など調味料の種類によって比重が異なるため重さは変わります。
