「男の体の不調」を理解するアプローチと並行して、社会全体で大きく進展しているのが「女性の生理痛を男性が正しく疑似体験する」試みです。企業研修や学校教育、自治体のダイバーシティ推進企画などで生理痛体験装置男性向けのワークショップが定着しています。
電気刺激（EMS技術）を利用して下腹部の筋肉を周期的に強く収縮させ、生理痛特有の激痛を再現するこの装置。体験した男性社員や学生からは、想像を絶する痛みに驚愕する声が続出しています。
研修参加者のアンケートや密着取材では、以下のようなリアルな実態が浮き彫りになっています。
- 「レベルを最大にするどころか、中程度の刺激でも腰が砕け、その場にうずくまって脂汗が出た」（30代・IT企業マネージャー）
- 「『痛くても笑顔でキーボードを打って会話してください』と言われたが、全く思考が働かず言葉が出なかった。これを毎月耐えながら働いている同僚の凄さを痛感した」（20代・営業職）
- 「これまで妻が寝込んでいる時に『少し散歩でもしたら？』と無神経な言葉をかけていたことを深く反省した」（40代・人事担当）
こうした生理痛体験研修の反応を通じて、これまで抽象的だった痛みが「物理的かつ具体的な負荷」として男性側に共有され、職場での休暇取得のしやすさや、家庭内での役割分担の見直しに直結する成果を上げています。
