【最新】 生理 前 眠気 異常 インスタライブ最新動画 #818

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「ただの生理前だから」と放置するのは危険かもしれない。その眠気、もしかしたら「月経前不快気分障害(PMDD)」や、他の睡眠障害が隠れている可能性がある。

一般的な月経前症候群(PMS)よりも精神的・身体的症状が重く、日常生活に著しい支障をきたすのがPMDDだ。強い希死念慮や情緒不安定に加え、異常な過眠症状が現れるケースも少なくない。また、生理周期に関係なく強い眠気が続く「ナルコレプシー」や「特発性過眠症」といった睡眠障害が、生理前のホルモンバランスの乱れによって一時的に悪化しているケースもある。毎月、社会生活が破綻するほどの眠気に襲われる場合は、単なる生理現象と片付けず、専門医の診断を仰ぐべきだ。

伊藤 翔太
著者

伊藤 翔太

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。