認知心理学および行動経済学の観点において、対象物に時間と労力を投入することでその価値を高く評価する「授かり効果（Endowment Effect）」や「IKEA効果」が知られています。レビューブックカバーを手作りし、付箋を貼ってマイブックへと育てる行為は、単なる知識の蓄積にとどまらず、過酷な看護師国家試験に向けた「自己効力感（Self-Efficacy）」を高める心理的装置として極めて合理的に機能しています。
ただし、学習時間の確保とのバランスを考慮し、個々の置かれた状況に応じた適切な選択が求められます。
カバーの手作りをおすすめできる人
- 少しの作業で気分転換を図り、自分だけのお気に入りの学習環境を構築したい人
- 100均の材料を使い、費用を数百円単位に抑えながら自分好みの収納ポケットを配置したい人
- 付箋の量やプリントの貼り方に独自のこだわりがあり、市販品ではサイズが合わないと感じている人
手作りを控え、既製品・オーダーメイドを検討すべき人
- 実習記録や卒業論文に追われ、裁縫に1〜2時間すら割く余裕がない直前期の人
- 針仕事に対して極端なストレスを感じてしまい、製作途中で挫折するリスクが高い人
- 防水性や防汚性に優れた特殊ラミネート素材など、家庭用手縫いでは加工が困難な高機能を求める人
