料理投稿サイトやSNSのコミュニティで熱狂的な支持を集める人気レシピの多くに共通しているのが、「別鍋でマカロニを茹でない」という合理化アプローチです。
従来、マカロニをそのまま煮込むと「芯が残る」「ソースの水分を吸いすぎてボテボテになる」という懸念がありました。しかし、早茹でタイプ(茹で時間3分〜4分)のマカロニを使用し、「水分量=マカロニ重量の約3.5倍」を目安に設計することで、この課題は完全にクリアできます。
フライパンで玉ねぎやひき肉などの具材を炒めた後、水・牛乳・コンソメ、そして市販のミートソースを投入して沸騰させ、乾燥マカロニをそのまま加えます。弱中火で蓋をして規定時間より1分短く煮込むだけで、マカロニのデンプン質が溶け出して自然なとろみがつき、小麦の内部まで旨味が浸透します。そのまま耐熱皿に移すか、オーブン対応のフライパンであればチーズを乗せてそのまま焼き上げることが可能です。