耳つぼジュエリーを装着する際、「左右どちらの耳に貼るべきか」という疑問は頻繁に寄せられます。東洋医学および現代の耳介療法（オーリキュロセラピー）における基準は以下の通りです。
まず、肩こりや腰痛、顔のリフトアップといった「局所の症状」に対しては、気になる側と同側の耳に貼るのが原則です。右肩が特に重い場合は右耳の肩ゾーンを、左側のフェイスラインを上げたい場合は左耳を重点的に刺激します。
一方、食欲抑制（飢点）や自律神経調整（神門）のような「全身性の症状」に対しては、利き手側の耳や、両耳にバランスよく配置するのが一般的です。ただし、両耳に大量のジュエリーを一度に貼ると皮膚への負担や刺激過多を招く恐れがあるため、片耳につき2〜3箇所程度からスタートし、貼り替えのタイミングで左右を交互に入れ替えるローテーションが推奨されます。
