ネット上のQ&AサイトやSNSでは、「初夏の花粉症はスギの残りだから市販の点鼻薬を使い続ければいい」「イネ科花粉症もシダキュア（スギ舌下免疫療法）で治る」といった危険な誤解が流布している。これらは医学的に明らかな誤りである。
まず、スギ花粉抗原を用いる舌下免疫療法はスギ花粉症に対してのみ特異的に作用し、イネ科花粉に対しては治療効果を持たない。また、市販の点鼻薬に多用されている血管収縮剤を長期間連用すると、リバウンドによる薬剤性鼻炎を招き、かえって鼻閉を重篤化させるリスクがある。
自己判断で市販薬に頼る前に、専門医療機関（耳鼻咽喉科やアレルギー科）でアレルギー血液検査（View39など）を受けることが早期鎮静化への最短ルートとなる。3割負担の場合、検査費用は初再診料を含めて概ね5,000円〜6,000円程度で受けることが可能だ。原因がカモガヤであると確定すれば、眠気の少ない第2世代抗ヒスタミン薬処方（ビラスチン、ルパタジン、フェキソフェナジン等）や、局所作用の強いステロイド点鼻薬を適切に導入でき、日中のQOL低下を劇的に防ぐことができる。
【プロの結論】医療受診を急ぐべき人・セルフケアで凌げる人の明確な判断基準
初夏の鼻目症状に対し、即座に病院へ行くべきか、それとも生活改善で様子を見るべきか。編集部では専門医の見解をもとに、読者が取るべきアクションの判断基準を策定した。
【即座に医療受診（耳鼻咽喉科・アレルギー科）を推奨する人】
- メロン、スイカ、トマト等を口にした直後に、喉の痒みや唇の腫れ、息苦しさを感じた経験がある（口腔アレルギー症候群の疑い）。
- 夜間や早朝に喘鳴（ゼーゼー・ヒューヒュー音）や激しい空咳が出て、睡眠障害をきたしている。
- 河川敷沿いの通勤・通学路を変更できず、目を開けていられないほどの結膜炎症状が出ている。
【セルフケアと環境管理で様子見が可能な人】
- 症状が軽い鼻水や目のかゆみ程度にとどまり、喉の違和感や咳を伴わない。
- 日々の行動範囲がアスファルト舗装された都市部に限られ、草むらや空き地を容易に迂回できる。
- 過去にイネ科アレルギーの既往がなく、一時的な風邪症状の可能性が否定できない初期段階。
