幻のポケモン全種一覧と伝説の違い！最新入手方法と公式設定の真相に挑戦したい方へ、最短で成果を出す ガイドラインをご紹介します。

第1世代の『赤・緑』から最新世代に至るまで、公式に「幻のポケモン」として認定されている個体は全23種類（フォルム違い・進化前含む）にのぼります。その多くは合計種族値が「600」に統一されたオールマイティな配分を持つ一方、神話の頂点に君臨するアルセウスのように破格の数値を誇る個体も存在します。

世代・名称タイプ / 種族値合計初出作品・主な配布形態最新の入手アプローチ第1世代：ミュウエスパー
種族値：600（ALL 100）『赤・緑』（1996年）
月刊コロコロコミック応募抽選『BDSP』連動特典（Let's Go!セーブデータ） / 『Pokémon GO』第2世代：セレビィエスパー・くさ
種族値：600（ALL 100）『金・銀』（1999年）
モバイルアダプタGB連動イベント3DS VC版『クリスタル』ウバメの森イベント / 『Pokémon GO』第3世代：ジラーチ / デオキシス鋼・超 / 単エスパー
種族値：600 / 各600『ルビー・サファイア』（2002年）
映画特別前売券引換・会場配布『BDSP』連動特典（剣盾セーブデータ） / 『ORAS』エピソードデルタ（デオキシス）第4世代：アルセウス / ダークライ 他ノーマル（変色） / 単あく
種族値：720 / 600『ダイヤモンド・パール』（2006年）
映画館ワイヤレス配布『Pokémon LEGENDS アルセウス』全図鑑完成イベント / 『BDSP』第5世代：ビクティニ / ケルディオ / メロエッタ 他超・炎 / 水・闘 / 無・超
種族値：600 / 580 / 600『ブラック・ホワイト』（2010年）
リバティチケット / 映画館『剣盾 冠の雪原』（ケルディオ） / 『ポケモンSV 藍の円盤』（メロエッタ）第6〜8世代：フーパ / ボルケニオン / ザルード 他超・霊（ときはなたれし：680） / 炎・水 / 悪・草
種族値：600〜680『XY』『SM』『剣盾』
映画前売券・劇場配布シリアルコード『Pokémon GO』スペシャルリサーチ / 過去配布個体の『Pokémon HOME』経由移動第9世代：モモワロウどく・ゴースト
種族値：570（防御160特化）『スカーレット・バイオレット』（2026年）
「まぼろしモモン」配信イベント『ポケモンSV』番外編ストーリークリアで確定捕獲可能

歴代の幻のポケモンにおいて、種族値の頂点に立つのは合計720を誇るアルセウスです。これに次ぐのが、フォルムチェンジによって合計680まで跳ね上がる「ときはなたれしフーパ」となります。かつては公式大会での使用が全面的に禁止されていたこれらの個体ですが、近年の「竜王戦ルール」やランクバトル上位レギュレーションにおける伝説枠の変遷に伴い、一部ルールで実戦投入の機会が与えられています。