田中みな実の恋愛遍歴を語る上で外せないのが、オリエンタルラジオの藤森慎吾との交際です。2012年のバラエティ番組共演をきっかけに交際へ発展し、当時は結婚秒読みとまで囁かれていましたが、約3年半の交際を経て2015年秋に破局を迎えました。
後に田中みな実本人がテレビ番組や雑誌のロングインタビューで赤裸々に語った藤森慎吾との破局理由は、「相手に依存しすぎ、自分を見失ってしまったこと」でした。相手の好みに合わせて私服や生活スタイルを過剰に変え、連絡が取れないだけでパニックになるなど、自他境界が曖昧な関係に陥っていたと告白しています。この痛烈な失恋経験が、彼女の人生観・恋愛観における最大の転換点となりました。
過去には大学時代の一般男性や、芸能界での共演者との噂も散見されましたが、公に認められた交際はごく少数です。傷つきながらも自身の弱さと向き合い、美容や仕事へ情熱を注ぐことで、彼女は「誰かに選ばれる自分」から「自分で自分を愛せる自立した女性」へと脱皮を遂げました。
