グローに切り替えたからといって、無条件で健康が約束されるわけではない。愛用者が理解しておくべき最大の真実は、「リスクはゼロではなく軽減されているに過ぎない」ということだ。ニコチン摂取による血管収縮や血圧上昇、依存性の維持といった生理的影響は避けられない。
健康維持を目指す上での最も現実的なステップは、まず紙巻タバコとの「デュアルユース（併用）」をやめ、完全に加熱式へ一本化すること。そして最終的には、使用頻度を減らしていく減煙・禁煙へのロードマップを描くことだ。自身の体調変化に気を配り、科学的に証明されたリスクの境界線を正しく把握することこそが、現代の喫煙者に求められるリテラシーと言えるだろう。 （出典: グロー 健康（Yahoo!ニュース））
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