宮沢和史さんの私生活におけるパートナーは、タレント・ラジオパーソナリティとして知られる光岡ディオンさんです。二人は1994年に結婚を発表しました。
光岡ディオンさんは日本人の父親とアメリカ人の母親を持つハーフで、上智大学を卒業した高い知性と堪能な英語力、明るいキャラクターで音楽番組や情報番組の司会として活躍していました。音楽やカルチャーを通じた現場での出会いをきっかけに親交を深め、お互いの感性に惹かれ合って結ばれたとされています。
二人の間には3人の子ども（長男、次男、長女）が誕生しています。
- 長男（宮沢氷魚）：アメリカ・カリフォルニア州サンフランシスコ生まれ。幼少期よりインターナショナルスクールで育ち、国際基督教大学（ICU）を卒業。俳優・モデルとして映画賞を多数受賞。
- 次男・長女：一般人として生活しており詳細は公表されていませんが、氷魚さん同様に国際感覚豊かな教育環境の中で育ち、家族仲は極めて良好であることがメディアのインタビュー等で語られています。
家庭内では英語と日本語が自然に飛び交うグローバルな環境でありながら、宮沢和史さんは「自分の足で立ち、社会に貢献できる人間になりなさい」という芯の通った教育方針を貫いてきました。2024年には宮沢氷魚さんと女優・黒島結菜さんとの間に第1子が誕生し、宮沢和史さんは「祖父」となりましたが、世代を超えて温かく支え合う家族の絆は多くのファンの共感を呼んでいます。
