自分が単なる「不謹慎な人」なのか、それとも「失笑恐怖症」の傾向があるのか。以下の項目に心当たりはないだろうか。
・怒られている時、頭では反省しているのに口元がニヤけてしまう
・静まり返った場所（図書館や映画館、試験会場など）に行くと、「今笑ったらどうしよう」と不安になる
・悲しいニュースや他人の不幸話を聞いた瞬間、一瞬笑いそうになる
・緊張が高まると、呼吸が浅くなり、喉の奥から笑いが込み上げてくる
これらに複数当てはまり、かつ日常生活に支障をきたしている場合、単なる性格の問題ではなく、軽度の対人恐怖や社交不安障害の一種として捉える必要がある。
