「HPを高くする」ことだけが耐久力を上げる手段ではありません。ポケモンの耐久力は「HP × 防御」または「HP × 特防」の積（掛け算）で決まるため、HPと防御・特防の数値バランスが重要になります。
数学的な効率上、物理・特殊の両面に対する総合耐久を最大化する基本原則は「HP実数値 ＝ 防御実数値 ＋ 特防実数値」に近づけることです。
例えば、もともとHP種族値が非常に高いポケモン（ハピナスやヘイラッシャ、トドロクツキなど）は、HPに努力値を振るよりも防御や特防に直接努力値を割いた方が、被ダメージを大幅に軽減できます。反対に、ロトムのようにHP種族値が低く防御・特防が高いポケモンは、HPに努力値を振ることで飛躍的に耐久指数が伸びます。自分の使うポケモンの種族値の偏りを見極めることが肝要です。
