ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際、成分表で最も注視すべきポイントが「研磨剤（清掃剤）の性質」です。
研磨剤なし（低研磨）設計を選ぶべき理由
過去のホワイトニング歯磨き粉は、硬質な研磨粒子で歯を物理的に削って着色を落とす製品が主流でした。しかし、強い力でエナメル質を削り続けると表面に無数の傷がつき、「一時的に白くなっても、傷口に以前より頑固なステインが沈着しやすくなる」という悪循環に陥ります。さらにエナメル質が薄くなると、内側の黄色い象牙質が透けて見え、結果として歯全体が黄ばんで見える現象すら引き起こします。 そのため、現在選ぶべきは研磨剤なし（あるいは微粒子・低研磨）のホワイトニング歯磨き粉や、ジェルタイプの製品です。
ヤニ取り効果を求める場合の正しいアプローチ
タバコに含まれるタールは粘着性が極めて高く、エナメル質のペリクル（唾液由来の薄膜）と強固に結合します。ヤニ取り効果を謳う清掃剤入りのペーストを使用する場合は、毎日使用するのではなく「週に1〜2回のスペシャルケア」として限定的に取り入れ、日常使いにはポリリン酸ナトリウムや薬用ハイドロキシアパタイト配合の低刺激ペーストを併用するのが賢明な防衛策です。
