「脇の下を圧迫するだけで鼻腔が広がる」という現象は、手品でもオカルトでもなく、人間の身体に備わっている皮膚圧自律神経反射（半身圧迫による自律神経の交差反応）に基づいています。
脇の下（腋窩）には、身体の表面にかかる圧力を感知するセンサー（圧受容器）と自律神経の神経叢が集中しています。この部位をペットボトルなどで持続的に圧迫すると、身体は「圧迫された側の刺激」に対応しようとします。その結果、神経の反射回路を通じて圧迫された側と反対側の上半身で交感神経が優位に働くというスイッチが入ります。
鼻詰まりの正体は、鼻水が物理的に詰まっていること以上に、鼻腔内にある下鼻甲介（かびこうかい）と呼ばれる粘膜のヒダが炎症や血流増加によって赤く腫れ上がり、空気の通り道を塞いでいる状態です。交感神経が刺激されると、身体が活動・緊張モードに入ったときと同様に、鼻粘膜周辺の毛細血管が一気に収縮します。血管が収縮することで粘膜の浮腫（腫れ）が急速に引き、塞がれていた鼻腔のスペースが劇的に広がるという仕組みです。
耳鼻咽喉科専門医の臨床報告でも、この反射を利用した鼻腔通気度の改善は確認されており、花粉症や急性鼻炎による一時的な粘膜浮腫に対して極めて鋭い即効性を発揮します。
