オーツミルクは、単なる一過性のヘルシーブームを超え、豊かな味わいと環境負荷の低さ、そして腸内環境をサポートする食物繊維を手軽に摂取できる現代のスタンダード飲料となりました。
「太る」「危険」といった極端な言説に惑わされることなく、糖質量や原材料の特性を正しく理解した上で生活に取り入れることが重要です。まずは朝のコーヒーに合わせる1杯や、休日のリラックスタイムに取り入れるラテから、無理のない範囲で日常に採り入れてみてはいかがでしょうか。 （出典: オーツ ミルク と は（Yahoo!ニュース））
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