自身の体質や痛みのフェーズを無視して「一番強い湿布」を漫然と使い続けることは、接触性皮膚炎（かぶれ）や喘息発作の誘発など、思わぬリスクを招きます。以下のチェックリストを参考に、最適な製品を選択してください。
向いている人・選ぶべき明確な条件
- ロキソニン・ボルタレン推奨：突発的な強い腰痛や関節痛があり、日常生活や仕事に支障が出ている人。1日1回の貼り替えでスマートに済ませたい人。
- フェイタス推奨：日常的なデスクワークで肩甲骨や首回りが板のように固まっており、日中の活動中に湿布の匂いを目立たせたくない人。
- サロンパス・パップ剤推奨：肌が弱くテープ剤でかぶれやすい人、運動後の全身ケアとして広い面積に手軽に使いたい人。
使用を避けるべき・慎重になるべき人の条件
- アスピリン喘息の既往がある方：NSAIDs外用薬でも喘息発作を誘発する恐れがあるため、第2類医薬品のテープ剤は自己判断で使用せず、必ず医師・薬剤師に相談してください。
- 妊娠後期（妊娠28週以降）の女性：成分が胎児の動脈管収縮等に影響を与えるリスクがあるため、ロキソニンやボルタレン等のNSAIDs外用薬は使用禁忌です。
- 皮膚が極度に過敏な方：同一部位への連続貼付を避け、剥がす際は皮膚を引っ張らず、湿布側を水平にゆっくり丸めながら剥がす技術（物理的バウンダリーの確保）が必要です。
