単なる生理現象と侮れないケースもあります。もし、お腹の音が異常に頻繁で、かつ下痢や便秘、腹痛、お腹の張り(膨満感)を伴う場合は、単なる空腹ではありません。過敏性腸症候群や、腸内細菌のバランスが崩れる「SIBO(小腸内細菌増殖症)」などの可能性が疑われます。
「たかがお腹の音」と我慢し続けず、日常生活に支障が出るレベルであれば、消化器内科を受診することをお勧めします。適切な治療や食事指導を受けることで、長年の悩みが嘘のように解消されることも珍しくありません。自分の体の声に、優しく耳を傾けてみてください。 (出典: お腹 の 音 を 止める 方法(Yahoo!ニュース))
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